ده شعر
درباره چند میوه و چند پیشنهاد برای هله و هوله نخوردن در این کتاب هست. رویکرد
مجموعه همیشه بهار توجه به دستورها و پیشنهاد های سنتی در تغذیه وسبک زندگی است.
بر این اساس «مامان مورچه»، «مامان چرا ناراحتی؟»، «زبان میو»، «اخبار تکراری؟»، «این صندلی چرا کج است؟» برخی از شعرهای این کتاب هستند.
در شعر «مامان مورچه» می‌خوانیم: «یک دانه برنج افتاد/ از ظرف غذا بیرون/ یک مورچه آن را برد/ تا لانه رساند و بعد/ پشت سر هم ده روز/ با بچه‌اش آن را خورد.»
